Tanzschule dance4fun, Pfäffikon ZH

Kursbeschreibung Chi Yoga

Bei Chi Yoga handelt es sich um einen fliessenden Hatha Yoga, der den traditionellen indischen Yoga in die heutige Zeit transferiert und an die Bedürfnisse des modernen Menschen der westlichen Gesellschaft anpasst. Chi kann übersetzt werden mit Energie oder Lebenskraft. Gezielte Bewegungs- und Dehnungsübungen aktivieren die Meridiane und harmonisieren den Chi-Fluss. Zudem beziehen wir uns im Chi Yoga auf die Lebenspflege, wie sie in den taoistischen Schriften beschrieben wird. Dabei geht es darum, den Rhythmen der Natur zu folgen und sich ihnen entsprechend zu ernähren und zu bewegen.
Dem tragen wir im Chi Yoga Rechnung, indem wir den Jahreszeiten entsprechend unterschiedliche Schwerpunkte setzen. Die Chi Yoga Flows verbinden Sie mit Ihrer inneren Kraft, bringen Sie in Fluss und schenken Ihnen eine frische, entspannte Power. Indem die Übungen Ihren Körper stärken und beweglich halten, beleben sie gleichzeitig Ihren Geist, schenken Ihnen Gelassenheit und fördern Ihre Intuition und Kreativität.

Kurskosten
einmalige Probelektion gratis
10er Abo, Lektionen à 60 Minuten, Fr. 230.00, Abo 14 Wochen gültig
20er Abo, Lektionen à 60 Minuten, Fr. 440.00, Abo 28 Wochen gültig
(Qualitop-Krankenkassen anerkannt)

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