

Pilates
Schon nach den ersten Pilatesstunden die ich besuchte, merkte ich, dass mich diese Art der Bewegung fasziniert. Mit der Aufmerksamkeit stets auf den Körper gerichtet und den kontrollierten Übungen, entdeckte ich eine neue Weise, meinen Körper wahrzunehmen. Seither ist Pilates ein fester Bestandteil meines Lebens. Als Pilatesinstruktorin hoffe ich meine Freude am Training auch anderen Menschen mitzugeben und näher zu bringen.
Mein Motto: feel your Body and be free