Gutes für sich tun!
Jumping bietet Entspannung, physische und psychische Regeneration. Es hilft vom Alltagsstress abzuschalten und dient der Krankheitsvorbeugung.
Ganzkörper-Training!
Jumping kombiniert mehrere Arten von Übungen und Stretching, so dass alle Körperpartien trainiert und gedehnt werden.
Ganz einfach!
Jumping hat nichts mit komplizierten Choreografien zu tun. Das Training basiert auf einfachen Sprüngen und bietet so auch Anfängern ein erfüllendes und mitreissendes Training, welches grossen Spass macht.
Abnehmen! Jumping ist perfekt für Alle, die abnehmen, ihre Figur festigen, ihre Kondition verbessern und neue Energie schöpfen wollen.

  
Es belastet Wirbelsäule und die Gelenke viel weniger, als manch andere Sportart. Dennoch sollten Sie gesund sein, wenn Sie teilnehmen möchten. Die Gewichtsbeschränkung liegt bei ca. 120 kg, ist aber letztendlich abhängig vom Kräfteeinsatz.

Besonderes: Trainiert wird mit Antirutschsocken - solltest du keine haben, sind diese für 15 CHF vor Ort erhältlich.

Einstieg in die laufende Kurse jederzeit möglich ( es werden dann nur noch die restlichen Lektionen vom laufendem Abo verrechnet)

Kurskosten
10er Abo: Fr. 230.-- / 10 x 50min pro Person
Probelektion: Fr. 23.-- / 1 x 50min pro Person

Kursübersicht