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    Pilates + Boxing = Piloxing

    Mit Boxen und Pilates zum Traumbody! Lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper

Piloxing

Bild Piloxing

Piloxing    

Mit Boxen, Pilates und Tanzen zum Traumbody:
Piloxing, lässt Kilos purzeln, baut Muskeln auf und strafft den Körper.

http://www.blick.ch/gesundheit/fitness/die-neuen-fitness-trends-pilates-boxing-piloxing-id6057173.html

Piloxing ® - was sich wie ein fremdländisches Wort anhört ist in Wirklichkeit die neue Trendsportart, welche sich zusammensetzt aus Pilates, Boxen und Tanzen. Piloxing ® ist ein forderndes    Intervall Training, welches Fett verbrennt, Muskeln aufbaut und das Herz-Kreislauf-System stärkt. 

Piloxing ® verbindet die kraftvollen, schnellen Bewegungen aus dem Boxen mit den ästhetischen und feinen Skulpturen von Pilates. Die Box-Elemente fördern vor allem die Ausdauer und die    Schnelligkeit. Der Einfluss von Pilates sorgt dafür, dass tiefer liegende Muskelgruppen gekräftig und die Körperhaltung und Stabilität verbessert werden.

Die Phasen wechseln sich während dem Training ab und werden teilweise auch vermischt. Für ein noch intensiveres Training können spezielle Piloxing ® Handschuhe mit Gewicht getragen werden.

Voraussetzung Keine Voraussetzungen erforderlich

Kurskosten

Fr. 200.-- / 10 x 55min pro Person  / oder mit Zumba Abo Plus 10 Wochen Fr. 250.-- alle Zumba und Piloxingstunden besuchen

* Kinderhüeti mit Voranmeldung möglich / Fr. 5.-- pro Lektion

Kursübersicht

Informationen Ferien "Einzeltanz" und AGB

Kursbedingungen - AGB (pdf)

Die SWICA bezahlt allen SWICA-Versicherten Tanzschülern der Tanzschule dance4fun für regelmässig besuchten Tanzunterricht bis CHF 600.-- pro Kalenderjahr!

Aus Zusatzversicherung: COMPLETA PRÄVENTA: 50% der Kurskosten bis CHF 300.-- aus OPTIMA: 90% der Kurskosten bis CHF 300.-- / Einzelheiten dazu finden Sie hier: Tanzförderungsbeitrag
INFO: Die Quittungen für Swica werden von dance4fun jeweils am Kursende ausgestellt

Ferien / Keine Kurse für Zumba:

24.12.2016 - 02.01.2017  (Weihnachtsferien)

14.04.2017 - 17.04.2017  (Osterferien)

25.05.2017 - 28.05.2017 (Auffahrtferien)

04.06.2017 - 05.06.2017  (Pfingstferien)

17.07.2017 - 20.08.2017 (Sommerferien)

24.12.2017 - 02.01.2018  (Weihnachtsferien)