Mix Akrobatik - Ballett - Jazzdance

Mix Akrobatik - Ballett - Jazzdance

20min Akrobatik: In der Akrobatik wird in spielerischer Form der Aufbau von Kraft, Spannung und Beweglichkeit geübt. Bei den jüngeren Kindern werden Elemente wie Purzelbaum, Rad, Handstand und Brücke eingeführt. Die älteren Kinder lernen durch intensives Üben anspruchsvolle Figuren und Sprünge aus der Boden- und Partnerakrobatik.

15min Ballett: Der klassische Tanz ist die ideale Basis für jede Art von Tanz und für andere Sportarten! Den Kindern werden die Grundkenntnisse vom Ballett vermittelt. Körperhaltung und -wahrnehmung werden verbessert. Eine stabile Körpermitte gibt Freiraum für fliessende und anmutige Bewegungen. Es fördert die Konzentrationsfähigkeit, Kraft und Ausdauer und Beweglichkeit.

20min Jazzdance: Bewegungen und Schritte des klassischen Jazztanz werden verbunden mit Elementen aus Streetdance. Das Training ist sehr vielseitig und fördert Koordination, Beweglichkeit, Muskelaufbau und Rhythmusgefühl – alles bei ausdrucksstarken Moves zu mitreissender Musik.

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